Varekurv
Undgå at sidde ned på arbejdet med en ståmåtte
Når man taler om ergonomi, tænker mange mennesker sandsynligvis på, hvordan man sidder på en korrekt og behagelig måde, eller hvordan man undgår at få en skade på grund af et forkert løft eller lignende. I dagens samfund arbejder mange af os på et kontor eller har et job, der involverer at vi står meget op, så det er også vigtigt at tænke på vores ergonomi, når vi står stille i lange perioder. Med en aflastningsmåtte eller arbejdspladsmåtte får du et behageligt ergonomisk underlag, der gør det blødt og behagelig at stå op længere tid af gangen.
En aflastningsmåtte skåner din knæ og led
Som mennesker er vi skabt til at holde vores krop i bevægelse, det er når vi begynder at have flere statiske bevægelsesmønstre, at der kan opstå problemer i form af slid på kroppen. At kunne skifte mellem at stå op og at sidde ned betyder, at vi har en mere dynamisk hverdag, hvilket er gavnligt for vores krop. Hvis du nogensinde har stået op en hel arbejdsdag på en hård overflade, ved du, hvordan det føles med stive muskler og led i din ryg, ben og fødder. Dette skyldes, at din kropsvægt konstant belaster dine led og muskler. Hvis der ikke er nogen variation i dit underlag, eller at du bevæger dig, forværres din blodcirkulation i dine muskler, hvilket fører til stivhed.
En aflastningsmåtte eller arbejdspladsmåtte er et glimrende hjælpemiddel til at forbedre arbejdsmiljøet for dine fødder. Den bløde måtte forhindre dig i at stå stille, når du ubevidst bevæger dine fødder med små bevægelser for at parere det fleksible underlag. Ved konstant at parere overfladen øger du blodcirkulationen i fødder og ben, hvilket betyder, at du har mere udholdenhed i løbet af arbejdsdagen og undgår stivhed og smerter i dine muskler. På arbejde, hvor du bevæger dig over et lille område, f.eks. foran et hæve- og sænke skrivebord eller ved kassen i en butik, hjælper din aflastnings måtte dine fødder, knæ og ryg. Ved hvert trin eller bevægelse dæmper måtten stødet mod foden, ligesom en løbesko fungerer under et løb. Ved hjælp af en arbejdspladsmåtte vil du føle dig mere tilpas og have mere energi og i det lange løb vil du undgå fysisk ubehag.
Vælg aflastningsmåtte eller arbejdspladsmåtte efter miljøet du arbejder i
Afhængigt af om du arbejder i et industrielt miljø eller kontormiljø, er kravene til din måtte forskellige. Det er vigtigt at vælge den rigtige måtte i henhold til hvilket miljø det skal være i, og hvilke behov der er på størrelsen. En arbejdspladsmåtte lavet af naturgummi er behagelig at stå på, holdbar og strækbar. Naturgummi tåler væske, men måtten er bedst egnet i et tørt miljø, hvor der ikke anvendes stærke kemikalier. Hvis måtten skal bruges i en tungere industri, anbefales det at se på en måtte lavet af nitrilgummi eller syntetisk gummi. Et måtte lavet af disse materialer kan modstå stor belastning og er modstandsdygtigt over for de fleste typer olier, fedt og kemikalier. For et kontormiljø er en aflastningsmåtte med en beklædt overflade det perfekte alternativ. Med sin beklædte overflade smelter aflastningsmåtten let ind i arbejdsmiljøet uden at skille sig ud og bliver et stilfuldt alternativ til indretningen.
Glem ikke at udskifte din aflastnings måtte eller arbejdsmåtte regelmæssigt, så du altid står på en overflade, der giver dig den rigtige støtte.
0WEB
