Hæve sænkeborde til kontoret

Op og stå! Værsgo at sætte dig! Et elektrisk hæve sænkebord er et must på enhver ergonomisk arbejdsplads, fordi det gør det nemt at variere arbejdsstillingen i løbet af dagen. Hold knappen inde, så klarer motoren resten. Hurtigt, stabilt og sikkert.

Hvorfor skal jeg have et hæve sænkebord?

At arbejde på kontor og sidde stille i længere perioder kan have negative konsekvenser for helbredet – både på kort og lang sigt. Kroppen har brug for at blive aktiveret jævnligt for at fungere optimalt, og et hæve sænkebord er en enkel løsning, der gør det let at bevæge sig i løbet af arbejdsdagen. Der er flere grunde til, at du bør stå op i perioder af arbejdsdagen:

• Du aktiverer musklerne i ryg og mave, hvilket giver en forbedret kropsholdning og på sigt mindre smerte i ryg og skuldre.
• Du får bedre blodcirkulation, når musklerne aktiveres oftere, hvilket øger iltoptagelsen og forbedrer koncentrationen i løbet af dagen.
• Den øgede blodcirkulation særligt i benene reducerer desuden risikoen for blodpropper.

Har du svært ved at stå op i længere perioder ad gangen? Bare rolig – meningen med et højdejusterbart skrivebord er netop, at du hæver og sænker det løbende hen over dagen for at variere arbejdsstillingen. Sigt derfor efter en god balance mellem at sidde og stå, så kroppen ikke belastes ensidigt. Husk også, at en ståmåtte aflaster leddene og giver et behageligt underlag, når du står i længere tid.

Hvor højt skal mit hæve sænkebord være?

Skrivebordet skal indstilles til den højde, hvor skuldrene kan være afslappede, mens underarmene hviler på bordpladen. Er bordet for højt, presses skuldrene op; er det for lavt, ender du med at læne dig fremover. Hvordan du skal tænke, afhænger af, om du sidder eller står ved bordet.

• Når du sidder: Indstil først kontorstolen korrekt, før du justerer skrivebordet. Læs om, hvordan du indstiller din kontorstol korrekt . Vælg derefter en bordhøjde, hvor skuldrene kan slappe af.
• Når du står: Sørg for at stå med ret ryg og lige stor belastning på begge fødder. Indstil herefter dit højdejusterbart skrivebord til den højde, hvor skuldrene kan være afslappede. Det er almindeligt at lægge mere vægt på den ene fod, når man bliver træt – det er tegn på, at det er tid til at sætte sig ned igen.

Elektrisk hæve sænkebord

At bruge et hæve sænkebord fra Gerdmans er ikke mere avanceret end at trykke på en knap. Den elektriske mekanik løfter bordpladen, så du som bruger, slipper for tunge løft.

I vores sortiment af hæve sænkeborde finder du løsninger til ethvert behov. Uanset om du har brug for et lille hæve sænkebord til et kompakt kontor eller et hjemmekontor, eller et premiummodel, der klarer op til 150 kg belastning – vi har en løsning, der matcher dine krav.

At indrette et nyt kontor er ofte et stort projekt, og skrivebordet er en af de vigtigste detaljer i indretningen. Arbejdsmiljøet skal være funktionelt og ergonomisk og give mulighed for at variere arbejdsstillingen i løbet af dagen. Det stiller høje krav til skrivebordets kvalitet og funktioner, da de bruges dagligt over lang tid.

Ud over funktionalitet skal skrivebordet også passe ind i kontorets indretning – og gerne følge den nyeste trend. Derfor tilbyder vi et bredt sortiment af farver, materialer og størrelser, så du ikke behøver gå på kompromis med kontorets æstetik.

Et hæve sænke hjørneskrivebord

Udnyt hjørner og hold gulvpladsen fri med et hjørneskrivebord. Med en max belastning på 150 kg. får du et stabilt og kraftfuldt kontorbord, når du vælger Atlanta. Vælg mellem flere størrelser, former og farver. Både højre- og venstrevendt. Bordpladen fås i bøg, eg, birk eller hvid laminat.

Har du spørgsmål om hæve sænkebord?

Er du i tvivl om, hvilken type hæve sænkebord der passer til netop din virksomhed? Kontakt os hos Gerdmans – vi kan kontaktes via telefon, chat eller mail. Vi hjælper dig gerne med dine spørgsmål.

Vi tilbyder altid 7 års garanti og fri fragt, uanset hvilket produkt du køber. Du får desuden 30 dages fri returret på alle køb, og vi kan sende de fleste varer fra lager inden for 24 timer.

Har du ikke fundet det, du leder efter? Vi kan skaffe flere alternativer, end vi viser på hjemmesiden – spørg os endelig!

Opdag relaterede kategorier

Skriveborde | Kontorborde | Kontorstole | Kontormøbler | Aflastningsmåtter